男人的“加油站”公布，不是枸杞，敞开吃，前列腺一天天变强

　　近年来，男性发病人群也在逐年增高。其中前列腺炎，也在呈一个快速的发展趋势的疾病，并且也出现了年轻化，大部分都出在20岁到35岁的年轻人身上。

　　虽然前列腺炎并没有想象中的那么可怕，但是也不能够容易忽视。因为男生一生中50%以上的人都会出现一到两次的前列腺炎。

　　但是前列腺炎并不是空穴来风，身体如何出现了以下几种症状，也可能是前列腺找上你了，去尽快就医。

　　身体出现三种异常，或是前列腺来临，尽早去就医。

　　一、感觉会阴部位明显疼痛

　　前列腺的位置也比较特殊，在于骨盆的周围。如果出现明显的炎症，那么还会导致小腹和会阴部位，有非常明显的疼痛和下坠的感觉。

　　虽然这种感觉并不是特别的严重，但是如果炎症面积逐渐扩大的时候，那么疼痛面积也会扩大，也会引发下体出现严重疼痛。

　　二、排尿情况

　　而前列腺出现异常之后，那么身体的提肛括约肌也会出现异常。尿失禁虽然不是前列腺的主要症状，但是如果前列腺受到感染之后，那么身体内失去了输出能力，不仅会出现尿频、尿不尽的情况，而且也会出现漏尿。

　　三、排尿异常

　　排尿异常也是前列腺炎最常见的一种表现方式之一。如果再算厕所的时候，感觉到排尿有灼烧感或者刺痛感觉，并且发现出现尿频、尿急、尿不尽，甚至尿不出。那么需要及时的注意，很可能就是前列腺已经被炎症所损坏，导致出现排尿异常的情况。

　　哪些男人最容易惹上前列腺炎？快来看看有没有你。

　　一、长期的久坐

　　很多男性因为职业的关系，经常需要长期的久坐。比如上班族或司机，以及程序员，长期的久坐也会给前列腺带来非常大的压力，同时腺体受到重力压迫之后，炎症也就会快速的进入腺体，最终引发炎症。

　　二、不注意个人卫生

　　很多的男性在生活中都不注意自身的个人卫生。比如长时间不洗澡，或者是运动之后没有及时的更换内裤，以及夫妻生活或者是性行为的时候，没有采取保护的措施。

　　以上的这些因素都可能会导致前列腺炎的出现。

　　三、纵欲过度

　　对于年轻的男性来讲，生理需求是比较旺盛的。有时候会通过用手解决自身的生理需求，长期的纵欲过度，也会导致海绵体长期处于充血的状态，同时充血状态下，前列腺的抵抗能力是比较差的，容易引发细菌感染。

　　对于中年男性来讲，前列腺炎是一种非常常见的疾病。如果查出前列腺炎，那么男性会痛苦不堪，而且还直接影响到男性的泌尿和生育能力。

　　那么在生活中，如何才能够预防前列腺的健康呢？

　　男人的“加油站”公布，不是枸杞，敞开吃，前列腺一天天变强

　　对于前列腺炎的患者，在生活中一定要注意清淡饮食，同时注意荤素搭配，可以搭配南瓜植物油进行食用。

　　南瓜植物油含有较多的维生素e、活性物质，不仅能够修复受损的前列腺细胞，而且还能够杀菌消炎，有效地促进细胞活性的增加，预防前列腺疾病，有效地保护前列腺的健康。

　　另外，男性在生活中一定要控制自己，千万不可纵欲过度，否则也会导致病毒快速侵入，对于生育造成非常严重的伤害。适当的性生活，才能够有效的避免前列腺炎的发生。